人的性別分為男女兩種，先天的遺傳基因決定了兩者之間的生理特點(diǎn)不同以及身體構(gòu)造不同，需要承擔(dān)的社會(huì)責(zé)任也不同，雖然一直在倡導(dǎo)著男女平等，但并非是要讓男女雙方從事相同的工作，承擔(dān)相同的社會(huì)責(zé)任，而是指要根據(jù)自身特點(diǎn)，發(fā)揮各自的長(zhǎng)項(xiàng)，比如男生，因?yàn)樯眢w素質(zhì)以及抗壓能力比較強(qiáng)，所以更適合進(jìn)行一些重體力，壓力大的工作，而女性因?yàn)樯眢w相對(duì)柔弱，但心思比較縝密，所以可以從事一些比較細(xì)膩的工作。而且相比于男性，女性還有一個(gè)非常重要的社會(huì)責(zé)任，那就是孕育下一代，因?yàn)樽訉m作為孕育下一代的特殊器官，只生長(zhǎng)在女性身上。
其實(shí)最讓女性感到困擾的事情就是反反復(fù)復(fù)的婦科炎癥，而很多婦科炎癥都和女性的月經(jīng)有關(guān)，比如月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等等，所以如果想要擺脫婦科炎癥，最關(guān)鍵的就是要照顧好月經(jīng)期間的自己，知道什么該做什么不該做。
女人來(lái)月經(jīng)不能洗頭？其實(shí)這些事才不該做，第二個(gè)很多女性戒不掉
女人來(lái)月經(jīng)不能洗頭？
我國(guó)一直有這樣的說(shuō)法，女性不僅月經(jīng)期間不能洗頭，坐月子期間也不能洗頭，更不能洗澡，因?yàn)樵陆?jīng)期間女性身體比較脆弱，所以很容易導(dǎo)致寒氣入體，從而留下痛經(jīng)，宮寒等后遺癥，但是這樣的說(shuō)法具有一定的局限性，因?yàn)橥暾恼f(shuō)法應(yīng)該是月經(jīng)期間不能用涼水洗頭或者洗澡，但是如果能夠有效控制水溫，并且洗過(guò)之后盡快弄干，這樣并不會(huì)給身體帶來(lái)什么不好的影響。
飲酒
酒文化在中華大地上源遠(yuǎn)流傳，而在早年間，基本上只有男性才會(huì)喝酒，可是這兩年隨著人們接受教育程度的提高，所以社會(huì)的開(kāi)放程度以及包容度也在提高，導(dǎo)致很多女性開(kāi)始飲酒，其實(shí)適量飲酒能夠給身體帶來(lái)好處，但是很多人控制不好這個(gè)度。同時(shí)月經(jīng)期的女性一定要做到滴酒不沾，因?yàn)榫烤箷?huì)刺激血液循環(huán)，導(dǎo)致月經(jīng)量增加，體內(nèi)血液流失增加，很容易出現(xiàn)貧血等癥狀。
吃冷飲這件事是很多女性在月經(jīng)期經(jīng)常干的事情，因?yàn)樵陆?jīng)期間體內(nèi)血液流速會(huì)比正常情況下更快，所以身體會(huì)產(chǎn)生燥熱感，所以對(duì)冷飲的渴望度非常高，但是冷飲會(huì)導(dǎo)致大量寒氣進(jìn)入體內(nèi)，從而引起宮寒以及四肢冰涼的后遺癥，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致污血滯留，無(wú)法正常流出，很容易導(dǎo)致各種婦科炎癥。
現(xiàn)在的女性都以瘦為美，所以很多女性希望通過(guò)瘋狂運(yùn)動(dòng)的方式讓自己消脂減肥，就連月經(jīng)期也不例外，可是劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致子宮傷口加大，從而引起出血量增加，對(duì)身體影響非常大，所以月經(jīng)期間一定要改變運(yùn)動(dòng)方式，可以采取比如瑜伽，慢走等這些比較緩和一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)方式。
聯(lián)系客服
