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          板栗的做法大全

          家常板栗燒雞

                板栗是中國(guó)栽培最早的果樹之一,約已有2000~3000年的栽培歷史。栗子可以加工制做栗干、栗粉、栗醬、栗漿、糕點(diǎn)、罐頭等食品,栗子羹則是老幼皆宜,營(yíng)養(yǎng)豐富的糖果。作為食品目前在中國(guó)最流行的使用方法是糖炒栗子。栗子含有大量淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、B族維生素等多種營(yíng)養(yǎng)素,素有“干果之王”的美稱。能防治高血壓病、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏松等疾病。

          原料

          板栗、雞翅根(任何雞肉都可以)。

          配料

          生姜、大蒜頭、干紅辣椒、八角、冰糖、半瓶開水。

          做法

          1. 將原材料洗凈,雞翅根每個(gè)劃兩刀,備用……

          查看更多栗子的做法發(fā)揮你的創(chuàng)意,用栗子做出各種不同的美味吧......

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