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          瞄準(zhǔn)高血壓3大難點(diǎn)、痛點(diǎn),打好這場(chǎng)硬仗!

          “前移、長(zhǎng)期、和諧、全面”,這就是今天從個(gè)體到群體高血壓防控需要發(fā)展的新觀念和需要開(kāi)拓的新境界。


          我們正面臨一場(chǎng)全球化的高血壓和“心腦血管危機(jī)”。

          高血壓的知曉率、控制率、治療率很低,是我們最大的痛點(diǎn)和難點(diǎn)。但也給我們從今天起、從當(dāng)下起的努力帶來(lái)了巨大的進(jìn)步空間。

          慢病時(shí)代,在“簡(jiǎn)單生活方式7”基礎(chǔ)上,通過(guò)防控的前移和心腦血管疾病危險(xiǎn)因素的全面干預(yù),與高血壓等慢病和諧共存,是需要發(fā)展的新觀念和需要開(kāi)拓的新境界。

           閱讀提綱 :

          • 易產(chǎn)生歧義的提法:高血壓防控的“最后一公里”;

          • 高血壓——全球面臨的心腦血管疾病危機(jī);

          • 我國(guó)高血壓防控中的痛點(diǎn)和難點(diǎn);

          • 開(kāi)拓新境界:與高血壓等慢病長(zhǎng)期和諧共存;

          • 高血壓——前移的防線;

          • 心腦血管疾病的防控——全面的防線。

          易產(chǎn)生歧義的提法:

          高血壓防控的“最后一公里”

          今天是“世界高血壓日”。

          一些專(zhuān)家和同事又再反復(fù)強(qiáng)調(diào)高血壓防控中要“落實(shí)最后一公里”、“打通最后一公里”。應(yīng)該承認(rèn),初衷是好的、是正確的,但筆者認(rèn)為用詞不妥,不太科學(xué)。

          “最后一公里”,不知道從何而來(lái),但它容易給人帶來(lái)歧義:好像我們已經(jīng)走了99公里,距離高血壓的防控目標(biāo)好像已經(jīng)很近。

          看這組數(shù)據(jù):

          加拿大,高血壓的知曉率、治療率及控制率已經(jīng)分別達(dá)到82.5%、79%和64.6%。而我國(guó),最好的高血壓防控?cái)?shù)據(jù):高血壓的知曉率、治療率和控制率分別為51.6%、45.8%和16.8%。

          相差十萬(wàn)八千里,而不是“一公里”……

          我國(guó)高血壓患者的人數(shù),是加拿大總?cè)丝跀?shù)的8倍,我國(guó)高血壓防控的形勢(shì),非常嚴(yán)峻,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是“一公里”的事。

          路漫漫其修遠(yuǎn)兮,Long Way To Go……

          開(kāi)點(diǎn)高血壓藥很容易,但在個(gè)體治療水平,要“長(zhǎng)期、平穩(wěn)”把高血壓控制在理想范圍以期把下游的卒中、冠心病、心力衰竭和腎功能不全等壓到最低程度,很不容易。

          在個(gè)體水平,高血壓的治療也不是“一公里”的事,而是非常長(zhǎng)遠(yuǎn)、長(zhǎng)期的用藥依從性問(wèn)題。

          高血壓,
          全球面臨的心腦血管疾病危機(jī)

          心血管疾病(CVD,包括心臟病和卒中——事實(shí)上是心腦血管疾病,以后本文統(tǒng)一用心腦血管疾病這個(gè)術(shù)語(yǔ))是全球范圍內(nèi)第一位的致死、致殘?jiān)颉?/p>

          目前,CVD導(dǎo)致全球范圍內(nèi)1,800多萬(wàn)人死亡,占全球總死亡人數(shù)的30%。如果目前CVD“流行”的趨勢(shì)繼續(xù)下去,到2025年,全球范圍內(nèi)將有2,330萬(wàn)人死于CVD。

          高血壓即是一個(gè)獨(dú)立的心腦血管疾病,又是其它心腦血管疾病比如冠心病的一個(gè)最重要的危險(xiǎn)因素之一。在老齡化社會(huì)、慢病時(shí)代,作為一個(gè)獨(dú)立的疾病,高血壓的患病人數(shù)占所有心腦血管疾病患病人數(shù)的80%-90%以上。

          目前,全世界高血壓(≥140/90 mmHg)人數(shù)已經(jīng)超過(guò)10億,按照目前的趨勢(shì)發(fā)展下去,不到2030年,全球高血壓人數(shù)要超過(guò)15億。


          根據(jù)美國(guó)《心臟病和卒中統(tǒng)計(jì)——2019年更新》,美國(guó)大于20歲的成年人中,48%有心腦血管疾病,其中,高血壓占39%,其它心腦血管疾病占9%。按照2017年ACC/AHA 指南新高血壓標(biāo)準(zhǔn)(≥ 130/80 mmHg),美國(guó)大于20歲的成年人中,46%有高血壓

          在我國(guó),抽樣調(diào)查顯示在大于18歲的成年人中,高血壓(≥140/90 mmHg)的患病粗率為27.9%,即我國(guó)3億左右的心血管疾病患者中,高血壓的患病人數(shù)也在與3億這個(gè)數(shù)字俱進(jìn)。

          心腦血管疾病、高血壓,人類(lèi)命運(yùn)共同體共同面臨的巨大心腦血管危機(jī)。

          最新的《中國(guó)心血管病報(bào)告 2018》推測(cè),我國(guó)心血管病現(xiàn)患人數(shù)2.9億,高血壓2.45億,其中腦卒中1300萬(wàn),冠心病1100萬(wàn)。

          心腦血管疾病很大程度上可以預(yù)防的,高血壓患者的血壓也是可以長(zhǎng)期、平穩(wěn)控制在理想范圍內(nèi),從而把卒中、心衰、冠心病和腎功能不全等最大程度上推遲或抑制在最低范圍內(nèi)的。


          我國(guó)高血壓防控中的痛點(diǎn)和難點(diǎn)

          多年來(lái),劉力生教授、王文教授(沉痛悼念為我國(guó)高血壓防控作出卓越貢獻(xiàn)的王文教授?。┑惹拜吅屯?,做了大量卓有成效的高血壓流行病學(xué)調(diào)查和臨床試驗(yàn)工作。

          但目前我國(guó)高血壓的防控仍然面臨極其嚴(yán)峻的形勢(shì):即使按照≧140/90 mmHg標(biāo)準(zhǔn),我國(guó)高血壓患者數(shù)正在穩(wěn)步地向3億俱進(jìn)。我國(guó)高血壓防控道路上,人仍存在不少難點(diǎn)和痛點(diǎn)。

          ▎ 最大的痛點(diǎn)和難點(diǎn):知曉率、治療率和控制率

          按照≧140/90 mmHg這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),我國(guó)高血壓患者數(shù)正在穩(wěn)穩(wěn)向3億俱進(jìn)。高血壓的知曉率、治療率和控制率太低,這是我國(guó)高血壓防控面臨的最主要問(wèn)題,最大的痛點(diǎn)和難點(diǎn)。

          《中國(guó)心血管病報(bào)告 2018》顯示,在大于18歲成人高血壓眾,高血壓的知曉率、治療率和控制率分別為51.6%、45.8%和16.8%。

          這些數(shù)據(jù)直指一個(gè)比較嚴(yán)酷的事實(shí):我國(guó)成人高血壓人數(shù)在2.45-3億之間;我國(guó)目前高血壓的知曉率、治療率、控制率都很低,很低!

          距離2020年控制率要達(dá)到25%、1億高血壓患者要控制達(dá)標(biāo)這一目標(biāo):已經(jīng)是一個(gè)憔悴的、蹉跎的、黑白的“白日夢(mèng)”。

          但這種很低的知曉率、治療率和控制率,也給我們從今天起、從當(dāng)下起的努力帶來(lái)了巨大的進(jìn)步空間。

          ▎ 痛點(diǎn)和難點(diǎn)二:本土化的高質(zhì)量循證醫(yī)學(xué)證據(jù)相對(duì)較少

          在高血壓的臨床試驗(yàn)方面,我國(guó)已經(jīng)進(jìn)行了Stone、CNIT、Syst-China和FEVER等臨床研究。入選1萬(wàn)3千多患者的CHIEF研究已經(jīng)公布的結(jié)果顯示:高血壓起始聯(lián)合治療的達(dá)標(biāo)率高達(dá)80%,可以明顯改善我國(guó)高血壓患者的血壓達(dá)標(biāo)率——我們可以有本土化的、高質(zhì)量的循證醫(yī)學(xué)證據(jù)。

          但在14億巨大人口基數(shù)的背景下,本土化的、高質(zhì)量的循證醫(yī)學(xué)證據(jù)仍明顯不足。

          與本土化的、高質(zhì)量的循證醫(yī)學(xué)證據(jù)仍顯不足形成對(duì)比,截止2018年7月25日,國(guó)內(nèi)高血壓領(lǐng)域共有535項(xiàng)臨床試驗(yàn)研究。

          其中,處于1期的有76項(xiàng)試驗(yàn)、處于2期的有23項(xiàng)試驗(yàn)、處于3期的有16項(xiàng)試驗(yàn)、處于4期的有55項(xiàng)試驗(yàn)、其他階段的有365項(xiàng)試驗(yàn)。

          數(shù)目很漂亮,但不成建制的、規(guī)模不大的研究居多,臨床研究中,山頭主義小農(nóng)意識(shí)凸顯。更希望整合資源,多些CHIEF這樣大規(guī)模、多中心、高質(zhì)量的臨床研究。

          ▎ 痛點(diǎn)和難點(diǎn)三:指南和循證醫(yī)學(xué)成果難以落地

          幾億高血壓患者的中國(guó),毫無(wú)疑問(wèn),高血壓防控的主戰(zhàn)場(chǎng)應(yīng)該在社區(qū)診所而不應(yīng)該是在各個(gè)大型三等甲級(jí)醫(yī)院。但在我國(guó),高血壓患者都往大醫(yī)院跑,指南和循證醫(yī)學(xué)成果難以落地,這是不爭(zhēng)的事實(shí)。

          社區(qū)診所和社區(qū)醫(yī)生成了“水平低下”的代名詞,“社區(qū)診所”的“門(mén)可羅雀”化,原因是多方面的,其中,過(guò)度鼓勵(lì)、推行某些非循證醫(yī)學(xué)的東西,是以循證醫(yī)學(xué)證據(jù)為基礎(chǔ)的指南難以在基層落地的重要原因之一。

          高血壓防控的主戰(zhàn)場(chǎng)在社區(qū),但高血壓指南的撰寫(xiě),從頭到尾就沒(méi)有社區(qū)醫(yī)生、鄉(xiāng)村醫(yī)生或他們的代表參與,這樣的指南,能落地嗎?

          高血壓防控的主戰(zhàn)場(chǎng)在社區(qū),但撰寫(xiě)高血壓指南的人,大部分沒(méi)有長(zhǎng)期在社區(qū)看高血壓患者,這樣的指南,能良好落地嗎?

          “美國(guó)撰寫(xiě)ACC/AHA高血壓指南的專(zhuān)家,大多數(shù)也是大學(xué)醫(yī)學(xué)院或大醫(yī)院的”

          不錯(cuò),但美國(guó)醫(yī)學(xué)生培訓(xùn)和國(guó)內(nèi)的醫(yī)學(xué)生培訓(xùn)過(guò)程差異很大,美國(guó)醫(yī)生的“齊質(zhì)性”很好。

          開(kāi)拓新境界:

          與高血壓等慢病長(zhǎng)期和諧共存

          “慢病時(shí)代”,我們這一生,一半以上男性、三分之一以上女性,都注定會(huì)患心腦血管疾病。40%以上的成年人最終死于心腦血管疾病。

          這是自然規(guī)律,大概率下心腦血管疾病,醫(yī)生也不可能豁免。

          社會(huì)物質(zhì)財(cái)富的極大豐富和當(dāng)代醫(yī)學(xué)科學(xué)的飛速發(fā)展,使得我們的人均壽命在不斷延長(zhǎng)。在不斷延長(zhǎng)的生命過(guò)程中,疾病危險(xiǎn)因素和疾病的來(lái)臨,有一種必然性。

          已知大多數(shù)高血壓、高脂血癥、糖尿病和腫瘤,是多基因影響、調(diào)控的疾病,環(huán)境(包括生活方式和各種預(yù)防、治療手段等)決定基因是否表達(dá)或表達(dá)的程度。這些慢病發(fā)生與否、結(jié)局如何,最終是遺傳和環(huán)境相互作用的結(jié)果。這些基因,是自然界長(zhǎng)期自然選擇的結(jié)果,一方面它們暴露、表達(dá)后可以引起某種疾病,另一方面,也可能在某種條件下對(duì)機(jī)體生存有利。

          大自然和生命是神奇的,我們知之甚少。

          對(duì)于高血壓等慢性非傳播性疾病,醫(yī)學(xué)科學(xué)的任務(wù),是最大程度上延緩、減少高血壓那些致死、致殘并發(fā)癥的發(fā)生,而不是,也沒(méi)有這個(gè)能力,去“征服自然”。

          如何與心腦血管疾病或疾病的危險(xiǎn)因素比如高血壓、高脂血癥等長(zhǎng)期和諧共存?

          如何最大程度推遲慢病并發(fā)癥的發(fā)生而做到無(wú)疾而終?

          這,是一個(gè)需要明確的、發(fā)展的觀念,是需要開(kāi)拓的境界。

          初步現(xiàn)實(shí)的答案、越來(lái)越清楚的概念就是以下高血壓和動(dòng)脈粥樣硬化心腦血管疾病防控兩大防線的調(diào)整和改變。

          高血壓防治:前移的防線        

          SPRINT和ACCORD等臨床試驗(yàn)結(jié)果的解釋、2017年ACC/AHA新高血壓指南對(duì)高血壓定義等,存在很大的爭(zhēng)議。對(duì)大多數(shù)人而言,血壓隨著年齡的增加而增加,這是一個(gè)自然現(xiàn)象。

          但不可否認(rèn),血壓從115/75 mmHg開(kāi)始,每增加20/10mmHg,心腦血管病危險(xiǎn)增加一倍或更多,在一定血壓水平基礎(chǔ)上,隨著血壓的升高心血管事件增加——這是事實(shí),也是干預(yù)血壓的主要證據(jù)。

          美國(guó)《ACC/AHA 2017 高血壓指南》,以SPINT臨床試驗(yàn)結(jié)果為基礎(chǔ),把≧130/80 mmHg定義為高血壓,在業(yè)內(nèi)引起很大爭(zhēng)議,但不可否認(rèn),強(qiáng)調(diào)防控的前移,是其閃光點(diǎn)。

          加拿大、歐洲和中國(guó)的指南,盡管在高血壓定義方面和美國(guó)ACC/AHA的指南不一致,但在高血壓的防控前移這點(diǎn)上,字里行間,觀念上是一致的,這就是防控的前移和前移的防線。

          對(duì)成人,我國(guó)的高血壓指南(下圖)、中外主要高血壓指南都強(qiáng)調(diào),血壓≧130/80 mmHg,需要注意,至少需要生活方式干預(yù);因?yàn)?,這個(gè)血壓區(qū)間的成人,50%以上10年后會(huì)成為高血壓(≧140/90 mmHg)患者。

          對(duì)脂代謝紊亂等,也強(qiáng)調(diào)一級(jí)預(yù)防——從上游預(yù)防下游的心腦血管事件。

          越來(lái)越清晰的概念——慢病的防線前移。

            心腦血管疾病的防控,
          全面的防線

          高血壓又是動(dòng)脈粥樣硬化心血管疾病的重要危險(xiǎn)因素之一。引發(fā)全球心腦血管危機(jī)最清楚、最明顯的五大可控危險(xiǎn)因素是:吸煙(2.9 OR)、糖尿病(2.4 OR)、高血壓(1.9 OR)、高脂血癥(1.9 OR)、肥胖(1.1 OR)。(備注:OR是指“優(yōu)勢(shì)比”,也稱(chēng)為危險(xiǎn)比率。以高血壓為例,1.9 OR的意思是:在已經(jīng)患動(dòng)脈粥樣硬化心腦血管病的患者中,高血壓的人數(shù)是在未患病同齡人群中的1.9倍)。

          當(dāng)今,對(duì)心血管疾病單一危險(xiǎn)因素的控制,已經(jīng)發(fā)揮到了極致或者可以發(fā)揮到極致,但我們?nèi)匀幻媾R著心血管疾病的巨大殘余風(fēng)險(xiǎn)。

          心血管疾病的危險(xiǎn)因素之間,有協(xié)同作用。

          即如果某人同時(shí)具有高血壓和高脂血癥,未來(lái)動(dòng)脈粥樣硬化心腦血管病的風(fēng)險(xiǎn)就不止是1.9 + 1.9 = 3.8,而是大于3.8。

          同樣心血管疾病的危險(xiǎn)因素評(píng)估和危險(xiǎn)因素的干預(yù),都具有有協(xié)同作用即1 + 1 > 2效應(yīng),這就是心血管疾病危險(xiǎn)因素的全面防控。

          既往,高血壓、心血管風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、生活方式、超重和肥胖和膽固醇等多部以嚴(yán)密循證醫(yī)學(xué)證據(jù)為基礎(chǔ)的指南,都基本上從不同的角度涵蓋了高血壓治療、動(dòng)脈粥樣硬化心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、膽固醇管理和阿司匹林使用等幾乎所有心血管疾病一級(jí)預(yù)防的相關(guān)熱點(diǎn)內(nèi)容,但這些一級(jí)預(yù)防的內(nèi)容,不過(guò)是離散在各個(gè)亞專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域指南內(nèi)分散的點(diǎn),而不是線與面。

          《2019 ACC/AHA心血管病一級(jí)預(yù)防指南》充分整合了各個(gè)亞專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域內(nèi)指南的一級(jí)預(yù)防防控前移的循證醫(yī)學(xué)證據(jù)和觀念,進(jìn)一步明確了:在“簡(jiǎn)單生活方式7”基礎(chǔ)上構(gòu)筑一條全面的、協(xié)同的心血管病防線。

          前移:從血壓≧120/80 mmHg就要注意生活方式;

          長(zhǎng)期:長(zhǎng)期、平穩(wěn)把血壓控制在安全范圍內(nèi),以期把高血壓的下游事件發(fā)生的可能性壓制到最低;

          和諧:大多數(shù)高血壓和大部分慢病都是多基因調(diào)控、遺傳和環(huán)境之間相互作用的結(jié)果,沒(méi)有去根一說(shuō),學(xué)會(huì)與慢病和諧共存、無(wú)疾而終;

          全面:控制好高血壓和其它危險(xiǎn)因素,構(gòu)筑一條全面的、協(xié)同的預(yù)防下游心腦血管事件防線。

          “前移、長(zhǎng)期、和諧、“全面”,這就是今天從個(gè)體到群體高血壓防控需要發(fā)展的新觀念和需要開(kāi)拓的新境界。

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