養(yǎng)生

功夫分自衛(wèi)和養(yǎng)生，自衛(wèi)離不開養(yǎng)生，而養(yǎng)生可以離開技擊。所以大家要分清楚，各取所需。打太極套路就別談技擊。生養(yǎng)得好自然自衛(wèi)能力強(qiáng)。健康的人對上一般亞健康的人自然有取勝的機(jī)會.練功夫可以給你兩樣?xùn)|西，健康的體魄，健全的頭腦，人生有這兩樣?xùn)|西足矣，我相信你們對功夫的執(zhí)著是真實(shí)的，但功夫不是簡單的。是武文化，學(xué)武不學(xué)文功夫不會高。武極而文，文極而武，這是歷史的認(rèn)識。要是只是鍛煉身體，方法就多了，跳舞廣播體操等等都行，功夫要講緣份和科學(xué)甚至智慧等等。我不反對大家對功夫的執(zhí)著和喜愛，但我提醒大家要慎重和認(rèn)真負(fù)責(zé)的對待自己的執(zhí)著和喜好！

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