斜角肌
主要是前中斜角肌
引起癥狀
肩前側(cè)疼痛
肩外側(cè)疼痛
肩胛骨內(nèi)側(cè)疼痛
大臂外側(cè)疼痛
肩上和整個(gè)上肢外側(cè)疼痛
虎口區(qū)疼痛
胸前呈豎條狀疼痛
扳機(jī)點(diǎn)有兩個(gè)
按揉手法易輕
分別在胸鎖乳突肌鎖骨頭后緣的三等分點(diǎn)處
后斜角肌常常引起肩胛骨內(nèi)上角深處疼痛
扳機(jī)點(diǎn)
在第2肋附著點(diǎn)處按揉
肩胛提肌
引起肌肉區(qū)和肩胛骨內(nèi)緣及肩胛骨后部疼痛
扳機(jī)點(diǎn)有兩個(gè)
k1肩胛骨內(nèi)上角處
k2肩井穴處
三角肌后束
引起癥狀
肩膀后部疼痛（經(jīng)常在打電話時(shí)疼痛）
扳機(jī)點(diǎn)在三角肌后束的中點(diǎn)處
肩胛下肌
引起癥狀
肩膀后側(cè)及肩胛骨區(qū)疼痛
肩膀外側(cè)疼痛
大臂內(nèi)側(cè)疼痛
手腕部疼痛
扳機(jī)點(diǎn)在肩胛窩
按揉時(shí)應(yīng)該雙臂向前伸直放于椅背上，彎腰弓背體位，自腋下向后摳
岡上肌
引起癥狀
肩前側(cè)疼痛
肩外側(cè)疼痛
肩上方疼痛
肘外側(cè)疼痛
大臂和前臂外側(cè)疼痛
扳機(jī)點(diǎn)有兩個(gè)
分別在肌腹的三等分點(diǎn)上
大圓肌
引起癥狀
肩膀后外側(cè)疼痛
前臂后側(cè)疼痛
扳機(jī)點(diǎn)有兩個(gè)
兩個(gè)都在肩胛骨下角外側(cè)附近
小圓肌
引起癥狀
肩膀后外側(cè)疼痛
扳機(jī)點(diǎn)在肌肉起止點(diǎn)的中點(diǎn)處
上后鋸肌
引起癥狀
肩胛骨區(qū)域疼痛
肩關(guān)節(jié)后部疼痛
肘后疼痛
手腕及小指疼痛
整個(gè)上肢后內(nèi)側(cè)疼痛
胸前疼痛
扳機(jī)點(diǎn)在肩胛骨內(nèi)上角前
按揉時(shí)使肩胛骨前移，在其內(nèi)緣的2、3、4/5肋處
背闊肌
引起癥狀
肩胛骨下角處疼痛
肩后部,腋下到手內(nèi)側(cè)疼痛
扳機(jī)點(diǎn)在腋后襞中點(diǎn)
肱三頭肌
引起癥狀
肩后疼痛
肘后外側(cè)疼痛
肩上到手腕后側(cè)疼痛
扳機(jī)點(diǎn)肩峰至鷹嘴中點(diǎn)內(nèi)側(cè)
斜方肌少見
扳機(jī)點(diǎn)在肩井穴后下一指
胸髂肋肌少見
扳機(jī)點(diǎn)在胸11棘突旁開4指
