
《人間失格》一書中有一句話:膽小鬼連幸福都會害怕,碰到棉花都會受傷。
低配得感的人,常?;畹眯⌒囊硪怼⑹质_,他們覺得自己不配得到好東西,不敢為自己爭取利益。
童年時期,當自己表達需要,沒有得到回應(yīng),這時候就會產(chǎn)生“爸媽不愛我,是因為我不夠好”的心理。
長大后,比如和男朋友分手,哪怕自己是被傷害的一方,她也認為是自己不夠好。
當一個人經(jīng)常有“我不好”的負面信念時,她會認為自己不配得到好的東西。
比如,穿漂亮衣服,她不敢接受別人的夸獎;有人追求自己,她會下意識把對方趕跑。
查理.芒格曾說:“要得到你想要的某件東西,最可靠的辦法就是讓自己配得上它?!边@種堅信自己應(yīng)該得到什么的信念被人們稱為“配得感”。
20歲時,請拼命的體驗人生,自在灑脫,敢愛敢恨,不懼歲月。
30歲時,請你坦然接受現(xiàn)實和壓力,培養(yǎng)自己,豐盈自己,全然地相信自己。
40歲時,閱歷帶來的松弛感,會讓你更加閃耀,人生的起伏折射出你內(nèi)心的強大。
心理學中有一個名詞叫——“自證預(yù)言”, 它是指人會不自覺地按照自己的預(yù)言來行事,最終讓事情按照預(yù)言的方向發(fā)生。
這里的預(yù)言,其實就是每個人內(nèi)心對自己是否“配得”的判斷。提升配得感,是一個人變好的開始。
擁有高配得感,才能過高配人生!我們永遠不應(yīng)該因為任何人的眼光,而放慢腳步,自我設(shè)限。
每一個你我,來到世上,都是有理由的,也都配得上世上一切美好!
2024年已經(jīng)過去,別只是看見光芒萬丈的她們,也轉(zhuǎn)頭看看自己,我們一起對自己說“我很滿意現(xiàn)在的自己,我值得擁有美好的一切”,那些你希望的美好鏈接, 2025年會真的發(fā)生!