第一次來月經(jīng)前有什么征兆呢？
進(jìn)入青春期，女孩的卵巢發(fā)育成熟后，大約每一個(gè)月有一個(gè)成熟的卵從卵巢中排出。如果卵沒有受精，子宮內(nèi)膜就會(huì)自然脫落，引起子宮出血（內(nèi)膜脫落時(shí)，會(huì)感到肚子疼，腰酸背痛），這就是月經(jīng)。第一次來月經(jīng)叫做初潮。月經(jīng)初潮的年齡一般在11~17歲。月經(jīng)周期與卵巢排卵周期一樣，約28~30天。
一般來講，女孩11歲前期乳房增大，快12歲時(shí)陰毛生長，12歲前期是生長高峰。12歲中期是體形改變期，13歲前期腋毛生長，13歲中期為月經(jīng)初潮期。
征兆
⑴以精神癥狀為主：常見神經(jīng)敏感，煩躁易怒，全身疲乏無力，有時(shí)會(huì)引起頭痛、失眠、思想不集中等。
⑵以軀體癥狀為主：常見手腳顏面浮腫，腹部脹氣感，有些人腹脹，大多數(shù)女孩會(huì)有便秘現(xiàn)象，小腹墜痛和乳房脹痛等。 
       初潮的早晚，還同氣候有關(guān)系。一般熱帶地區(qū)氣溫高，女孩的初潮年齡就早，而寒冷地區(qū)的女孩初潮年齡則晚，這可能與人腦中的松果體有關(guān)。松果體分泌一種激素，叫黑色緊張素。 近年來發(fā)現(xiàn)，黑色緊張素的分泌和光照有關(guān)系。它在黑暗中分泌得多，對(duì)性腺的抑制強(qiáng)；在光照中分泌得少，對(duì)性腺的抑制弱。這就使熱帶地區(qū)人成熟較早的現(xiàn)象，得到了科學(xué)的解釋。
       另外，初潮的早晚，還和身體健康狀況、情緒、營養(yǎng)等有一定的關(guān)系。總之，初潮的早晚受許多因素影響，因此個(gè)體差異可能很大。早至9歲晚到18-19歲月經(jīng)來潮如果沒有其他異常情況，都算正常范圍。如果七八歲就來月經(jīng)，或22歲還沒有來月經(jīng)，并伴有其它癥狀，就應(yīng)該去醫(yī)院就醫(yī)，查清原因，及早治療。 少女初潮，僅僅是生殖系統(tǒng)開始工作的表現(xiàn)，生殖系統(tǒng)的功能還沒有成熟，所以在初潮的一段時(shí)間內(nèi)，月經(jīng)周期往往不太規(guī)律。據(jù)調(diào)查，初潮到第二次月經(jīng)來潮，多數(shù)人在半年以上，有的達(dá)八九個(gè)月。初潮轉(zhuǎn)為正常的月經(jīng)周期，一般在兩年以內(nèi)。對(duì)這種月經(jīng)周期不規(guī)律的現(xiàn)象，要有充分的認(rèn)識(shí)，不要以為是得了病而亂服藥，以免影響身體健康。
下面三種方法有助于預(yù)示月經(jīng)初潮：
1,測體重和身高：在女孩進(jìn)入青春期（11~14歲）后,每半年測量次身高和體重.如果某次測量發(fā)現(xiàn)身高和體重突然增加,預(yù)示在隨后的半年里該女孩可能月經(jīng)來潮.
2,觀察乳房情況：如果發(fā)現(xiàn)乳房開始發(fā)育,膨脹并出現(xiàn)乳暈,觸摸時(shí)又有一個(gè)硬結(jié),于是在隨后的兩年內(nèi)會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)初潮.
3,看有無白帶：如果從女孩陰道中流出像雞蛋清一樣透明,無色無 味而略帶粘稠的液體,預(yù)示2-3年后月經(jīng)初潮即將到來.